Android

3 Memento-uri perfecte pentru a reduce încordarea ochilor

Hipertensiune pe baza de stres la tineri

Hipertensiune pe baza de stres la tineri

Cuprins:

Anonim

Optometristii își roagă constant clienții să ia pauze mai frecvente de la televizor și computer. Nu este o alegere pe care o ignorăm activ - totuși, uităm că o folosim! Iată trei instrumente care vă vor solicita să faceți o pauză și vă pot salva ochii de unele daune mai grave.

1. EyeBreak

Cea mai simplă dintre aceste utilități este numită eyeBreak . Este o utilitate de bază a oaselor goale care solicită un memento la fiecare interval de timp desemnat. De exemplu, dacă setați eyeBreak să se stingă într-un minut, memento-urile vor apărea în fiecare minut.

eyeBreak suprapune un memento pe desktop, ceea ce face ca totul să nu poată face clic și te obligă să faci o pauză.

Dacă doriți cu adevărat să finalizați o sarcină și să evitați amintirea eyeBreak, puteți pur și simplu să apăsați bara spațială sau să finalizați sarcina din Task Manager.

Dacă ceea ce doriți este o soluție rapidă și ușoară chiar din pachet, eyeBreak va face treaba bine. Nu este însă singura superstar de pe teren.

2. FadeTop

Prefer de fapt FadeTop decât eyeBreak, deoarece este foarte asemănător cu o modificare minoră - în loc să am un memento care face ca totul să nu poată face clic, practic ceea ce ai obținut este o suprapunere translucidă care colorează ecranul diferit.

Culoarea suprapunerii, împreună cu intervalele și duratele decolorării FadeTop, pot fi reglate foarte ușor. Intervalul de decolorare automată este acela în care ajustați cât de des se estompează FadeTop.

Dacă sunteți în căutarea unei soluții simple și parțial personalizabile, consultați FadeTop.

3. Ochii se relaxează

Eyes Relax este un software similar bazat pe mementouri, care trimite mementouri pentru a face o pauză la fiecare interval desemnat. Acestea fiind spuse, are o mulțime de funcții pe care EyeBreak și FadeTop nu le au. În mod natural, poate seta intervale pentru lungimi de pauză și memento-uri.

În plus, are și protecție, astfel încât copiii (care s-ar putea să nu fie la fel de preocupați de ochi ca jocul lor actual de StarCraft) să nu poată ocoli pauza fără o parolă. Puteți, de asemenea, să dezactivați Task Manager, astfel încât ace mai ascuțite să nu-l poată ocoli folosind acea metodă.

Există, de asemenea, profiluri diferite pentru utilizatori diferiți. În cazul în care bunica îl folosește, puteți să-ți setați profilul pe o grămadă de setări mai indulgente decât ați face-o cu fiul dvs. de opt ani.

Îmi place cum Eyes Relax trimite un pop-up prin Windows când mă apropii de pauză. Consider că acest lucru este minunat pentru a-mi încheia munca - să trimit acel e-mail final sau să închei un anumit alineat, înainte de a face o pauză.

În sfârșit, este excelent modul în care Eyes Relax permite mișcarea pe computer în timpul pauzei. Anumiți utilizatori, ca și mine, au priorități care pur și simplu nu pot fi evitate uneori, iar dacă iau un minut sau doi în plus pentru a face o treabă mai bună la un proiect este un sacrificiu pe care trebuie să-l fac și software-ul încearcă să-l împiedice, tot ce sfârșesc A face este să descoperiți o cale în jurul software-ului.

Dacă vă plac multe funcții și aveți câteva minute pentru configurare, cred că Eyes Relax este o soluție excelentă pentru a vă reaminti să faceți o pauză.

Salvați-vă viziunea!

Sunt sigur că mulți dintre noi ar putea folosi un memento de bun venit care ne spune când să facem o pauză de la computer. Încercați oricare dintre aceste trei aplicații și spuneți-ne ce credeți! Dacă aveți alte sugestii, dați-ne un țipăt.