Cum să gamificați sarcinile de zi cu zi cu superbetter

Există provocări pe care trebuie să le facem atât zilnic, cât și pe parcursul vieții noastre. Aceasta, desigur, sună îngrozitor, dar nu trebuie să fie.

Ce se întâmplă dacă ai abordat provocările vieții din punctul de vedere că te lucrezi într-un mod video. În loc să vedeți obstacolele vieții ca pe niște provocări, ce se întâmplă dacă le vedeți ca misiuni sau căutări pentru a fi finalizate.

Superbetter este un joc care ne ajută să ne vedem provocările dintr-un unghi diferit pentru a face față și chiar a le depăși.

Notă: Există aplicații Superbetter Android și iOS, un site Web Superbetter și o carte Superbetter.

Cum functioneaza

Ne vom concentra pe site-ul Superbetter, în preferință față de aplicațiile Android și iOS, deoarece site-ul este cea mai generală ofertă cu cea mai mare funcționalitate. Există 8 secțiuni principale ale site-ului și acestea sunt ceea ce vom explora.

Cu toate acestea, să punem toate acestea în perspectivă. Dacă alegeți să folosiți Superbetter, trebuie să fie o provocare din care doriți să obțineți Superbetter pentru a atinge un anumit obiectiv / câștig epic.

Vă recomand să alegeți Superbetter dacă petreceți ceva timp gândind acest lucru și puteți defini provocarea pe care doriți să o depășiți.

De asemenea, veți putea defini câștigul epic dorit pe site-ul Superbetter.

După ce v-ați definit provocarea și câștigul epic, de fiecare dată când vă conectați pe site-ul Superbetter, veți putea să le vizualizați și astfel veți fi amintiți de ele.

Activitate

Mai întâi este secțiunea Activitate. Această secțiune afișează activitatea desfășurată recent în călătoria dvs. Superbetter.

Misiuni

O căutare este o activitate sau experiment care te ajută în călătoria ta către câștigul tău epic. Făcând clic pe o căutare apare o descriere extinsă care conține exact ceea ce implică.

Faceți clic pe I DID THIS! după finalizarea unei căutări. Vă puteți crea propriile căutări sau puteți primi misiuni descărcând pachete de alimentare.

aliaţii

Aliații sunt acele persoane care vă vor ajuta în călătoria dvs. pentru a deveni Superbetter. Puteți invita aliații prin Facebook sau prin e-mail.

Power ups

Power-up-urile sunt activități pe care le puteți desfășura pentru a obține un impuls rapid și pentru a vă ajuta să vă simțiți mai bine. Du-te îmbrățișați oameni!

Faceți clic pe View și indicați că am făcut asta! după terminarea unei alimentări. De asemenea, va fi indicat tipul de forță pe care îl ajută să-l construiască. Se câștigă puncte pentru diferite tipuri de rezistență construite și acest lucru este indicat pe profilul tău.

Baieti rai

Băieții răi sunt orice vă stă în cale să vă atingeți victoria epică. Selectați View și apoi am luptat cu asta! după ce a avut de-a face cu un tip rău. Apoi, va trebui să completați un raport de luptă care să indice modul în care v-ați confruntat cu dificultatea particulară.

Boosturi viitoare

Impulsurile viitoare sunt lucruri pe care le aștepți cu nerăbdare în viitor. Notați câteva dintre acestea pentru a vă ajuta să vă mențineți motivația.

Realizări

Realizările vă ajută să urmăriți pașii pe care i-ați făcut în călătoria dvs. Superbetter.

Forum

Puteți discuta despre toate lucrurile legate de Superbetter în cadrul forumurilor.

Concluzie

Mulți consideră jocurile video ca o pierdere de timp, dar s-a dovedit a fi o formă eficientă de ameliorare a stresului. Mai mult decât atât, în marea schemă a lucrurilor, probabil că nu te vei bate cu spatele pentru a te suprasolicita și pentru a nu-ți lua ceva timp pentru a te bucura puțin de viață.

Jocurile nu sunt doar distractive, ci pot fi folosite ca o soluție creativă pentru provocări, inclusiv provocări de viață prin intermediul unui Superbetter.

Creatoarea Superbetter, Jane McGonigal, știe puțin despre depășirea provocărilor pentru a deveni ea însăși Superbetter și are multe de spus pe această temă, așa că dacă aveți o șansă aruncați o privire la câștigarea ei epică a unei discuții TED aici.