Car-tech

Aflați secretele computerelor ecologice

Anonim

Mă gândesc la câteva probleme mai mari de calcul decât distrugerea vederii prin folosirea unui calculator

Și totuși dacă stați în fața unui ecran pentru (care dintre noi nu face aceste zile?), esti aproape sigur sa experimentati un anumit nivel de ochi.

Desktopurile si laptopurile nu sunt singurii vinovati; tablete și ecranele smartphone-urilor se pot dovedi a fi periculoase pentru sănătatea ochilor dvs.

Deci, cum puteți să vă mențineți în siguranță peeperii? Începeți prin consultarea ghidului de 16 pagini al Consiliului Vision: "Ecrane, telefoane, tablete și altele: păstrarea ochilor în siguranță într-o epocă digitală". (Acesta este un PDF care ar trebui să se deschidă în browserul dvs.)

Ghidul oferă informații despre motivele cauzelor problemei (inclusiv modul în care poate fi exacerbată pentru persoanele cu probleme de vedere existente), simptomele ochiului digital (totul de la simplă dureri de spate și heaves!), și care sunt cel mai expuși riscului (femeile se dovedesc).

Trebuie să treceți până la pagina 11 pentru a găsi remedii, dar este o listă de sugestii utile. De exemplu:

Reduceți strălucirea. Reglați luminozitatea ecranului verificând setările de control de pe dispozitivul dvs. digital. Luați în considerare schimbarea culorii de fundal de la un alb strălucitor la un gri mai rece. Filtrele de reducere a strălucirii sunt, de asemenea, disponibile și pot fi ușor atașate ecranelor computerelor.

Curățați ecranul Utilizați frecvent praf și ștergeți ecrane digitale pentru a reduce strălucirea. deasupra capului și lumina din jur care concurează cu ecranul dispozitivului. Dimiți interiorul luminilor și încercați să evitați zonele de luminozitate intensă. Acest lucru vă poate ajuta să reduceți orbirea și tulpina.

Ghidul recomandă, de asemenea, vechea regulă 20-20-20: La fiecare 20 de minute, faceți o pauză de 20 de secunde de pe ecran și concentrați-vă pe ceva de 20 de metri distanță. > În cele din urmă, există o diagramă utilă "goniță-ochi" care arată exact cum trebuie să vă poziționați în fața unui computer: Aceasta este o resursă foarte utilă pentru oricine caută să-și protejeze ochii de pericolele ecranelor electronice. Sfatul meu: Imprimați o copie și citiți vechea școală.

Editorul contribuitor Rick Broida scrie despre tehnologia de afaceri și de consum. Adresați-vă pentru ajutor la hassles-ul PC-ului la [email protected] sau încercați comoara de oameni buni din PC World Community Forums.

Înscrieți-vă pentru a vă trimite un buletin informativ gratuit PC în fiecare săptămână.